Bolehkah Buah Matoa Untuk Ibu Hamil

Buah matoa memiliki berbagai macam kandungan mulai dari vitamin A, vitamin C dan vitamin E. Salah satu buah yang memiliki kandungan vitamin lengkap adalah matoa dan buah ini sangat penting bagi kesehatan tubuh. Berikut ini adalah manfaat matoa.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Buah matoa memiliki kandungan vitamin C yang mampu menangkal radikal bebas dan juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Daya tahan tubuh yang meningkat dapat bertahan melawan berbagai macam penyakit yang menyerang dalam tubuh.

Mengatasi stres
Berbagai macam kandungan yang penting bagi kesehatan ada dalam matoa. Matoa mengandung vitamin E yang disebut orang sebagai obat penenang alami sehingga dapat membantu mengurangi stres akibat pekerjaan yang menumpuk dan lainnya. Buah matoa cukup dikonsumsi seperti biasanya untuk meredakan stres.
Bolehkah Buah Matoa Untuk Ibu Hamil

Mengurangi resiko penyakit jantung
Matoa yang memiliki vitamin C di dalamnya dianggap mampu mengurangi resiko terkena penyakit jantung. Selain itu, bila seseorang mengikuti pola hidup yang tidak sehat bisa menambahkan buah matoa ke dalam menunya agar kebutuhan tubuh akan nutrisi tetap terpenuhi.

Kulit jadi sehat
Beberapa produk kosmetik sering ditemukan kandungan vitamin E yang berasal dari buah dan sayuran. Salah satu buah tersebut adalah matoa yang dapat menyehatkan kulit anda. Selain itu vitamin E berasal dari bahan alami.

Mengurangi resiko kanker
Matoa mengandung antioksidan yang dapat mencegah sel kanker menyebar di dalam tubuh. Kandungan vitamin C dapat mengaktifkan antioksidan.

Bolehkan buah matoa untuk ibu hamil?
Wanita hamil sangat rentan terhadap serangan penyakit sehingga vitamin C dalam buah matoa dapat meningkatkan kekebalan pada sistem imun dan juga dapat memberikan kekuatan di saat mau melahirkan. Selain itu, radikal yang masuk dalam tubuh dapat dihilangkan dengan vitamin C dari matoa.

Posting Komentar untuk "Bolehkah Buah Matoa Untuk Ibu Hamil"